芒种是啥意思、读音是什么？谐音“忙种”

  今天是芒种节气。芒种，意指小麦等有芒的农作物开端老练，乡村进入夏收繁忙时节。收割、耕种、移栽、苗期办理等，“三夏”大忙一般要继续半个月左右，到下一个节气夏至停止。所以，芒种取谐音也称“忙种”。

  芒种时节气候开端酷热，是耗费膂力较多的时节，加上雨水增多，暑热湿润，身体难免会不舒服。在饮食或烹调菜肴时加点醋，不光可增加风味，且有开胃灭菌成效。

  夏天由于天热出汗，身体耗费比其他时节都要大，所以在作息上，应该尽可能坚持早睡早起，以适应阳气的充盛，振奋精神。一起这个时节必定要注意防暑，避开午后太阳的直射。夏天昼长夜短，正午小憩可协助消除疲惫。

  别的，气候酷热易导致食欲不振，因而，在饮食调度方面要少油腻，以清淡、质软、易消化为宜。